Comment fonctionne la réflexologie plantaire, palmaire et faciale ?
Les fondements de la réflexologie : zones réflexes et autoguérison
Il s’agit d’une technique manuelle ancestrale pratiquée depuis des millénaires en Asie, en Egypte, en Grèce et en Amérique latine.
En réflexologie, chaque organe, partie du corps ou fonction physiologique correspond à une zone, nommée zone réflexe, projetée sur les pieds, les mains, le visage et les oreilles. Il s’agit d’une pratique holistique c’est à dire qui prend en compte la personne dans sa globalité. Différentes approches existent mais avec un procédé commun qui se trouve être la stimulation par massage ou pression d’une zone réflexe visant à activer le processus d’autorégulation du corps. Elle va donc avoir pour action de relancer l’énergie vitale, de réguler les différents systèmes de l’organisme et ainsi aider le corps à retrouver un équilibre.
Ses indications peuvent être nombreuses telles que :
- Le stress, l’anxiété. Le stress étant à l’origine de nombreux troubles physiques et psychiques
- Les troubles du sommeil, la fatigue
- Les maux de tête
- Les douleurs et les tensions musculaires/articulaires/tendineuses
- Les jambes lourdes, une mauvaise circulation sanguine
- Les troubles fonctionnels intestinaux, les troubles digestifs
- Les règles douloureuses, le syndrome prémenstruel, les troubles de la ménopause
- Avant et/ou après une intervention chirurgicale
- Avant et/ou après une épreuve sportive
- Effets secondaires dûs aux traitements anticancéreux
Les bienfaits de la réfléxologie !
- Relaxer, réduire le stress et l’anxiété, libérer les tensions physiques
et psychiques - Renforcer et/ou réguler les systèmes nerveux, hormonal, digestif, musculosquelettique et vasculaire
- Activer la circulation sanguine et lymphatique
- Renforcer le système immunitaire
- Soulager les troubles fonctionnels et les troubles du quotidien
(maux de tête, insomnie, constipation…) - Drainer et éliminer les toxines
- Contribuer à rééquilibrer et revitaliser son organisme
- Diminuer les effets secondaires des traitements anticancéreux
La réflexologie ne se substitue à aucun traitement médical,
elle vient en complémentarité des traitements conventionnels.
Toutes les approches sont complémentaires et ont leur spécificités.
La séance débutera donc par un temps d’échange afin d’adapter les soins réflexologiques à vos besoins.
La fréquence des séances sera également adaptée.
Le plus souvent, dans le cadre de la prévention et du maintien de l’équilibre général pour préserver son capital santé,
1 séance de réflexologie à chaque changement de saison peut être effectuée.
Dans le cadre de symptômes chroniques, il faudra au minimum 3 à 5 séances espacées d’une semaine à quinze jours
puis une séance tous les mois au besoin.
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Un accompagnement personnalisé pour soulager stress et tensions
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Addresse Cabinet Réflexologie
22 rue des Déportés 37000 Tours